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健康家园（关键词：
血糖
）
【糖尿病运动管理】糖尿病患者科学运动指南：时间选择、强度把控与安全要点
对于糖尿病患者而言，运动锻炼在治疗过程中占据着至关重要的地位。
糖尿病
运动管理
控制血糖
2025-04-07
【糖尿病饮食】血糖生成指数（GI）是什么？如何用它控制血糖？
为了能够更好的控制血糖，糖友们应该了解一个词，就是血糖生成指数。
糖尿病饮食
血糖生成指数
饮食管理
2025-03-31
【血糖管理】低血糖，糖友不可忽视的“甜蜜危机”，要如何预防和应对低血糖？
低血糖是糖尿病患者中常见，也是容易被忽视的并发症。糖尿病患者一旦发生低血糖，很容易发生生命危险。对非糖尿病患者而言，血糖低于2.8mmol/L即可诊断为低血糖，对于糖尿病患者当血糖＜3.9mmol/L的时候就是低血糖。
低血糖
糖尿病并发症
2025-03-24
【控制血糖】餐后血糖高，小心并发症“找上门”！
在糖尿病的管理中，血糖波动犹如一颗隐匿的定时炸弹，是引发多种并发症的关键因素之一。而餐后血糖作为血糖波动的重要环节，其管控对于糖尿病患者的健康状况有着至关重要的影响。
糖尿病
血糖控制
高血糖
2025-03-21
【降血糖】新研究：胡萝卜有助于调节血糖水平和肠道菌群平衡？
糖友首选食物为低血糖生成指数（GI值）、低血糖负荷（GL值）、低热量的食物。胡萝卜属于根茎类食品，每100g含有碳水化合物8.8g，血糖负荷为6.2，热量39千卡
血糖控制
胡萝卜
2025-02-10
【糖化血红蛋白】关于糖化血红蛋白检查，看看你知道多少
糖化血红蛋白(HbA1c)已是公认的用于评估糖尿病患者长期血糖控制情况的金标准及糖尿病筛查的重要指标。在2020版的中国2型糖尿病防治指南中，糖化血红蛋白被纳入糖尿病诊断标准中。
糖化血红蛋白
糖尿病
血糖监测
2025-01-30
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