健康管家

根据相关资料得知，全世界有十分之一的成年人患有糖尿病，总数约5.37亿人。而在我国，据2021年统计数据显示，20-79岁的糖尿病患者约有1.41亿人。糖尿病作为一种常见病、多发病，已成为现代疾病中排名第二的杀手，对人体的危害仅次于癌症...

2022-12-29

提起胰岛素，人们很容易将它和糖尿病联系起来，胰岛素分泌不足与高血糖的关系也很容易理解，但很多人也容易忽略胰岛素抵抗所带来的问题……

2022-11-11

最近身边很多的男同事发愁，因为体检季又双叒叕来了！

2022-11-11

豆浆是原汁原浆，经磨浆、过滤、煮浆后，可选择加糖或不加糖，即可直接饮用，但豆浆如果冷掉可能会有很大的豆腥味，这是由于大都在磨浆过程中，大豆皮层下的脂肪氧化酶在空气和水存在的条件下与油脂发生作用生成酮、醛、醇类等物质，产生...

2022-11-10

什么是反式脂肪反式脂肪又称为反式脂肪酸或逆态脂肪酸，是一种不饱和脂肪酸，和其他可在饮食中摄取的脂肪不同，它对健康并无益处，也不是人体所需要的营养素。食用反式脂肪可令“坏”的低密度脂蛋白胆固醇上升，并使“好”的高密度脂蛋...

2022-11-10

玉米作为粗粮，甜糯可口，非常美味，但玉米品种也不是单一的，在选择上糖友也会有些疑问。今天我们来说一下，哪种玉米更适合糖友食用

2022-10-09