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【糖尿病饮食】糖友饮食控制，一半靠吃一半靠喝！饮品“红黑榜”请收好
对于糖友来说，日常的饮食选择至关重要，而“喝什么”同样不容忽视。合理的饮品选择不仅能有效补充水分，还能帮助稳定血糖，避免不必要的波动；相反，如果选错饮料，则可能使血糖控制事倍功半。下面就来为大家介绍几种适合糖友的健康饮品...
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2025-08-09
【痛风科普】小心！这8个不良习惯，使你的尿酸悄然升高
我国高尿酸血症的发病率逐年上升，已成为仅次于糖尿病的第二大代谢性疾病。血尿酸水平升高不仅会引起痛风，还与肾脏、内分泌代谢、心脑血管等多种系统疾病的发生发展密切有关。值得注意的是，尿酸升高与我们的生活习惯息息相关，以下这8...
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2025-05-30