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【糖尿病饮食管理】主食吃太少，血糖反而更难控？糖友必看的饮食指南
很多糖友认为主食富含碳水化合物，容易升高血糖，因此选择少吃甚至完全不吃。然而，不吃或过少摄入主食，真的有助于血糖控制吗？
GI
糖尿病饮食管理
2025-10-19
【妊娠糖尿病】这几类准妈妈最易被妊娠期高血糖“盯上”，如何管理孕期高血糖
妊娠期高血糖是常见的妊娠期并发症之一，对母儿健康均有重要影响。良好的孕前准备、孕期规范管理及产后系统随访，对改善妊娠结局、降低远期糖尿病发生风险具有重要意义。
妊娠糖尿病
ogtt
2025-10-18
【糖尿病饮食】这几类素菜要当心，吃不对可能影响血糖稳定
蔬菜富含膳食纤维、维生素和矿物质，是健康饮食的重要组成部分。不过，对于需要控制血糖的人群来说，某些蔬菜如果摄入方式或烹饪方法不当，反而可能引起血糖波动。
豆制品
素菜
糖尿病饮食
2025-10-12
【糖尿病并发症】糖友注意！你的胃肠不适可能是糖尿病惹的祸
糖尿病作为临床高发的内分泌系统疾病，其危害不仅在于血糖本身的波动，更在于病程进展中可能累及全身器官的各类并发症。其中，胃肠道并发症是糖友群体中尤为常见的问题，病变可贯穿食管、胃、肠等整个消化道，以胃肠动力紊乱引发的恶心、...
胃肠道
糖尿病并发症
2025-10-11
【糖尿病运动管理】糖友每周至少150分钟有氧运动，来试试这项运动
中国糖尿病防治指南（2024年版）提出：成人糖尿病患者每周进行至少150-300min中等强度的有氧运动，每周运动3-7天，每日持续或累计 运动时间30-60min，有氧运动间隔不应超过2天。
八段锦
运动管理
2025-10-05
【糖尿病监测】糖友怀疑血糖仪测得不准该怎么办
对于糖尿病患者而言，血糖仪是日常血糖管理的重要伙伴，其测量结果的准确性很重要。不少糖友在使用过程中常遇到和医院结果有差距、数值忽高忽低等问题。
血糖仪
血糖仪质控
血糖仪校准
2025-10-04
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