健康管家

饮食治疗是糖尿病治疗的重要环节，糖友常常因过度担忧，矫枉过正走进饮食误区，凡是都要把握一个度，不能从一个极端走向另一个极端，以下5个误区，糖友要及时纠正，否则可能会引发新的健康问题。

2021-09-01

小米属全谷物杂粮，营养价值高，营养全面均衡，小米中的维生素B1可达大米的几倍，还含有丰富的脂肪，且主要为不饱和脂肪酸。小米也含有蛋白质，维生素、矿物质、膳食纤维等。小米中蛋白质的质量常优于小麦、稻米和玉米，但是必需氨基酸中...

2021-08-20

说起糖尿病，可能身边已经有亲友确诊。然而大多数人，包括糖尿病患者本人，都不怎么重视糖尿病，尤其是早期糖尿病患者，可能症状除了检测血糖时数值高，饥饿时会有低血糖的感觉以外，没有任何异常。早期糖尿病既不影响上班挣钱，也不用每...

2021-08-17

自我血糖监测在糖尿病治疗过程中尤为重要，血糖监测让患者了解饮食、运动、药物对血糖的影响，是医生了解患者情况、提供解决方案的重要参考数据。而在进行自我血糖监测时也会遇到各种情况，尤其是与医院生化结果做对比时，觉得和平时自己...

2021-08-12

自我血糖监测是糖尿病治疗“五驾马车”之一，与糖友生活息息相关。空腹血糖与餐后血糖更是用于调整治疗方案的重要参考数据。

2021-08-11

这6种生活习惯让血糖波动幅度变大，加速并发症的发生发展血糖波动是血糖水平在峰值与谷值之间震荡的非稳定状态，不仅包括短期血糖波动，即日间血糖波动和日内血糖波动，还包括长期血糖波动。

2021-07-29